您的位置:首页 >综合 >

雪里红怎么腌才能绿?雪里红怎么炒?|每日消息

2022-12-28 09:30:01    来源:中国微山网

最近这段时间总有小伙伴问小编雪里红腌咸了怎么办 雪里红腌咸了怎么吃是什么,小编为此在网上搜寻了一些有关于雪里红腌咸了怎么办 雪里红腌咸了怎么吃的知识送给大家,希望能解答各位小伙伴的疑惑。

因为实在是很喜欢吃酸菜就想自己腌一些,这样就可以丰衣足食了,但是这个雪里红腌好之后感觉到好咸,这是什么情况?这雪里红腌咸了应该怎么吃?


(资料图片仅供参考)

雪里红腌咸了怎么办

雪里红要是腌的太咸的话,可以在吃之前放在清水里泡一两分钟即可,这样可以有效的减少酸菜里面的盐分。要是想有跟好的效果可以稍稍的放一些盐,不用担心盐水的效果会适得其反,盐水的效果其实比清水要更加明显。

雪里红腌咸了怎么吃

把雪里红放在水里泡一会,等不那么咸了就可以拿出来做菜了。

1.清炒雪里蕻

腌制后的雪里蕻5O0克,大蒜末30克。将雪里蕻洗净后拧干水,切细待用。锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香,下雪里蕻煸炒,炒出香味后略加鲜汤,待汤干,盛盘中即可食用。此菜含有丰富的食物纤维,具有宽肠开胃之功效,适宜于消化不良,纳呆食少,习惯性便秘等病症。

2.雪里蕻炒百合

雪里蕻腌菜3O0克,鲜百合200克。将雪里蕻洗净后拧干水,切极细,百合洗净待用。锅烧热,下麻油,待油烧至五成热时,放入雪里蕻煸炒,2~3分钟后,再加人百合同炒,略加水,下适量精盐调味,旺火烧至百合熟时,即可起锅装盘。此菜具有解毒消肿,清热除烦的功效。适用于感染性患者使用大量抗生素后致胃纳呆滞,口味不佳者食用。常人亦可食之。

3.肉丝炒雪里蕻

雪里蕻腌菜3O0克,肉、小冬笋各100克。雪里蕻洗净切丝,入锅中煸干水后,装盘待用;猪肉切细丝,冬笋切丁。锅烧热后,加入菜油,油烧至五分热时,下肉丝煸炒断生味再加入小笋丁,煸炒数通。下雪里蕻同炒,酌加鲜汤,中火煮3~4分钟,盛人盘中即可食用。此菜口味鲜美,具有明目除烦,解毒清热之功效,适应于眼睛红肿热痛者服食,习惯性便秘、食欲不佳、心清烦躁者尤宜食。

4.雪菜汤

雪里蕻300克,鲜香菇50克,肉末100克,水豆腐一碗。雪里蕻洗净,拧干水待用;油锅中入肉末、香菇丁煸炒,至五成熟时,下雪里蕻,煸炒2~3分钟后,倒入水豆腐,烧滚后,酌加精盐,煮3—4分钟后盛入汤碗中即可食用。此汤味鲜气香,色泽艳丽,具有开胃醒脾,利尿消肿之功效,适宜于体虚浮肿,四肢倦怠等病症,是水肿病人的食疗佳品。

雪里红怎么腌才能绿

1.把雪里红用盐揉一揉,等雪里红里面的水出来后一起装进坛子里腌制就行了。一周内为翠绿色,以后会慢慢发黄,时间越长越黄,咸菜味越浓。

2.趁初冬还没有冷透,春不老的鲜叶正是最蓬勃的时候采下来,辟去外头的老叶子,留下中间最嫩的,洗干净后搭在竹竿上晒五到六天的青,晒过的春不老再仔仔细细洗一遍,切成碎段。

3.同跺碎的辣椒和生姜大蒜拌好,洒上盐粒使劲揉搓,然后密实地压到坛子里,用稻草团成的坛子盖把坛口堵好封严,放到屋子阴凉的角落,这样制出来的春不老腌菜柔脆鲜辣,经久不坏。

4.用坛子贮藏是常用的腌法,另一种是把春不老腌过后三蒸三晾,经过阳光的温和跟笼屉的火辣轮番考验之后,原来的翠绿完全看不到了,变成有点发亮的深棕色。

5.一次 加足盐量, 每5000克菜用盐量一般为500克左右;下层少放上层多放。千万不要另加水, 盐汤一直可以使用,可压大石头子, 但不盖盖。

6.放在阴凉通风处, 并防止苍蝇等小虫入内。腌后第二天开始, 每天上下翻动一次, 使之透气, 散热, 盐分均匀. 约10-15天后即可食用, 青脆适口。

雪里红怎么炒

热锅加花生油、五花肉炒出香味。加葱花、姜片、蒜片、料酒、生抽翻炒均匀。倒入雪里蕻末翻炒均匀至断生后关火。加鸡精翻炒均匀即可。

关键词: 习惯性便秘 这是什么情况

相关阅读