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文旦是什么水果?文旦的功效与作用是什么?

2023-05-23 14:30:15    来源:廊坊生活网

文旦是什么水果?

文旦俗称团圆果、柚子,隶属于柑橘类,和蜜柚、沙田柚一样,都是柚子的品种之一,其产地分布在福建(莆田仙游一带)、台湾、浙江等地,成熟后的果实不大,均果重约400克,呈梨形,内部几乎无籽,果皮薄,果肉以白色为主,肉质细腻、酸甜可口。

文旦的功效与作用是什么?

文旦具有清热泻火、解毒的功效与作用,脾胃虚寒患者禁忌食用。文旦又称葡萄柚,含有高维生素C可以补充体内的维生素,多吃葡萄柚可以促进新陈代谢促进排便顺畅。但脾胃虚寒者建议不要吃太多葡萄柚,以免损伤脾胃,引起腹泻腹胀、胃痛以及胃寒等疾病,葡萄柚是一种酸水果可以起到开胃的作用。

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