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骨折多久能愈合?骨折了吃什么食物好?

2023-06-28 16:41:06    来源:廊坊生活网

骨折多久能愈合?

骨折愈合时间一般为3个月左右,但也可能需要更长的时间,具体应结合骨折部位、骨折严重程度、患者年龄及体质等进行分析,具体如下:

1、骨折部位

完全骨折、有明显移位的骨折,愈合时间多数都在三个月左右;而不完全骨折,愈合时间可能会短于三个月;但如果是股骨颈骨折、囊内骨折等,愈合时间则会相对较长,有些患者的愈合时间甚至需要1-2年,甚至难以完全愈合。

2、骨折严重程度

骨折症状较轻或者仅需要做石膏固定治疗,通常4-6周左右骨痂可以形成,拆掉石膏后,多数患者3个月左右骨折处可以愈合;但是如果采取内固定治疗,这类骨折情况一般需要1-2年左右才能取出内固定物,相对愈合时间较长。

3、患者年龄及体质

年龄越小、体质越好的骨折患者,愈合时间也会相对较快;而如果是老年患者,尤其是合并有骨质疏松、糖尿病等基础疾病的情况下,骨折愈合时间也会相应延长。

骨折后,通常6-8周为纤维愈合期,2-3个月开始逐渐愈合,所以整体愈合时间多数在3个月左右,但由于每位患者情况不同,所以具体愈合时间也有一定的差异

骨折了吃什么食物好?

1.富含膳食纤维的食物。包括红薯、玉米、黄瓜、绿豆、火龙果、猕猴桃等。此类食物中含有丰富的膳食纤维,能够有效促进肠胃蠕动,增强细胞黏着,可以预防因骨折不能下床活动的患者出现便秘、消化不良等情况。

2.富含高钙的食物。当发生骨折后,由于早期不能活动,则很容易诱发骨质缺钙,形成骨质疏松,且骨折后愈合需要大量的骨痂,而骨痂的成分主要是钙。因此在饮食中多吃些富含高钙的食物,常见的有瘦肉、鸡蛋、牛奶以及各种豆制品等,能够有效促使骨折恢复。

3.富含维生素的食物。包括橘子、西红柿、芒果、西兰花、燕麦、南瓜等。此类食物中含有丰富的维生素,如维生素A、维生素D、维生素C、维生素B等,能够有效补充身体所需的营养成分,提高机体免疫力和抵抗能力,对病情的恢复有一定的帮助。

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